• SUBSCRIBE
  • FACEBOOK
  • TWITTER

Wpływ długotrwałego siedzenia na zdrowie

Herbata jest niezwykle słynnym napojem nie jedynie w Polsce. Ma wiele właściwości korzystnie wpływających na nasze zdrowie. Mimo to każda przesada ma prawo być niebezpieczna. Właśnie dlatego też nie można bezkarnie pić kolosalnej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Tak samo jak kawa, także herbata ma w swoim zestawie kofeinę, a raczej teinę, która posiada właściwości pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie wynik picia w nadmiernych ilościach zarówno kawy jak oraz herbaty – wypróbuj herbata zasadowa. W herbacie zawarte są także składniki drażniące, wskutek tego nadmiaru herbaty muszą unikać osoby z dolegliwościami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest trunkiem pobudzającym nie powinni jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym oraz arytmią serca. By uniknąć problemów przed snem, również powinniśmy unikać wypijania mocnej herbaty tuż przed snem. Jednak we wszystkim trzeba zachować umiar. Kawa i herbata pita w niewielkich ilościach ma prawo nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wprost przeciwnie, może poprawić nasze zdrowie. Herbata ma poniekąd więcej pozytywnych właściwości aniżeli negatywnych.

1. Zobacz szczegóły

2. Przeczytaj więcej

3. Czytaj dalej

4. Czytaj dalej

5. Zobacz więcej

Comments are closed.